Då var det dags
Kategori: Allmänt, viktnedgång
Då har man börjat med VLCD dieten är inne på dag 2 nu. Vägde mig på söndags kvällen så fick en start vikt o den är hela på 122,2 kg sen så tog jag lite mått på bröst, mage , hals har inte måtte i huvudet nu men får se om o vart det händer med dieten.
Gårdagen då så började med att dricka mina shakes och var inte några problem men sen fick man samtalsröst runt lunch att min hund hade sprungit bort. Så åkte hem men man hade hittat honom innan jag han hem men han hade varit borta lite över 3,5 timmar han var på väg hemåt men på fel sida Stockholms vägen som är mycket trafikerad både med bilar o lastbilar. Så lite orolig blir man när ens närmaste hjärtevän försvinner bara så där.
Var väldigt sugen på att ta en smörgås eller så igår kväll men gick bra.
Var lika nu på morgonen med suget efter en god smörgås. Hungerkänslan har varit framme idag och nu känner jag att energin är väldigt låg har ingen ork och känner mig lite trött. Kommer va så tills kroppen går in i ketos som det heter o hämtar energin från fett depåerna istället. Efter som jag har gjort detta förut så vet jag att kommer känna mig mycket piggare när det händer. Frågan är om man orkar o gå ner o prova på o spela lite innebandy i kväll. Måste städa husvagnen o ta lite bilder provade att lägga ut den för försäljning igår o va många som vill ha bilder flera bilder hade inte så många på datorn. Få se om någon vill köpa den känner att den bara står ivägen var ute med den 1 vecka i år så det känns bättre att sälja den.
Men nu har jag börjat dieten och jag ska hålla i det i 3 veckor första riktiga provet blir på torsdag då bjuder vi på hamburgare på jobbet, fast det visste jag när jag började denna diet.
Mailade om domare också om vad som händer nu efter ha gjort en praktik match om jag ska göra flera eller om jag blir godkänd o får börja få betalt att göra det.
Sen har jag ett annat viktigt beslut att ta men det får jag fundera.
