2 dagar kvar
Kategori: Allmänt
Då är det onsdag 2 dagar kvar till man ska göra provet som assisterade domare. Men idag så börjar träningen igen för grabbarna som jag tränar 7 åringar. Få se hur många som kommer att komma det är lika roligt varje gång när man inte vet.
Ända jag vet att måste börja gå igenom ordentligt regler för vi ska visst va med på någon cup nästa månad.
Var o hämtade ut mina VLCD produkter igår så nu har jag dom hemma men vet inte exakt när jag ska börja. Svårt det där men egentligen är det bara att börja spelar ju ingen roll. Men jag vill göra domar provet först , sen vet man ju inte kan ju få matcher i helgen också om man blir godkänn var inte o titta just o fanns många matcher där det saknade Assisterande domare så man vet ju inte.
Som sagt jag har bytt märke till denna gång med VLCD har bytt ut favorit märket Nutrilett till Allévo måste ju prova något annat o lite andra smaker man kan ju inte köra på samma hela tiden. Pris mässigt för 3 veckor var ca 100kr så får prova den dyrare denna gång.
Jag vet vad jag har framför mig vet ju att svåra är det där suget men har lyckas övervinna den känslan förut så vet att jag kan och nu har jag ju ordentlig motivation att göra det också.
Sen får vi se om jag kör hela 3 veckor men det är ju sista veckan där det kan gå riktigt fort på vågen.
Måste ta ett beslut nu känner jag annars så kommer jag att bara skjuta upp det. Så söndag så väger jag mig o tar lite mått runt hals,mage,armar,ben så man har koll på vad som händer med min kropp.
Sen får vi se om man tar ett månadskort på badhuset o simmar lite också under vlcd är lagom träning när man går på den dieten det o stavgång. Sen efter dieten har jag förhoppningsvis fått hem min Anya tränings dvd då finns det inget ursäkter bara köra har 2 st olika på väg hem båda är av Shan T som jag har kört förut.
Insanity tuffades träningsprogram som finns på dvd har provat det och är kanon, sen beställde jag ett som heter Cize träning men med danssteg så man får lite snygga dans steg samtidigt man tränar kondition.
Nu vill jag att det ska bli fredag så man får prova på att vara domare live o se om jag har gjort rätt val, sen vill jag att det september går fort för då har jag gjort min VLCD diet och kan börja med mina tränings dvd.
Vad har jag för mål då med VLCD jag ligger sist jag tittade på vågen ca 121 kg så 3 veckor så ja får gå bak o kolla hur det gick första gången jag gjorde 3 veckor men jag hoppas att slutar någonstans efter 3 veckor runt i alla fall -8 kg men helst mera så man får ordentlig boost o kan forsätta med träning o springa , tänk vad mycket lättare det skulle va o springa om man vägde 10 kg mindre och tänk om man tappade hela 20 kg skulle ju kännas som man kan flygga då. Har inte varit under 100 kg gränsen sedan 99-00 skulle jag tro.
Oj blev nästan mycket det här skulle bara skriva en liten snabbis så här på lunchen men blev lite längre än vad jag hade tänkt. Men ser fram emot fredagen men också samtidigt är lite nervös o mer kommer jag att bli men bara hålla i tanken att jag klarar av det har ju hållit på med fotboll nästan hela mitt liv både som spelare och tränare. // DaffytoDuck!
