tobigtodance.blogg.se

Ja då var det ett nytt år och det startar jag med en ny träningsdvd som heter insanity och det är samma person som har gjort hip hop abs som jag gick igenom i december och det är ett 60 dagars träningsplan. Och med ett fit test på första dagen med 8 övningar sen varje 14:e dag så är det igen för att se om man har gjort något framgång. Men inte bara det har också tagit årskort på nya badhuset i norrtälje som man kan simma o koppla av lite i bastu o bubbelpool. Det blev inte så dyrt för har ju friskvårdsbidrag från jobbet.

 

Annars är det riktig skit månad när det gäller det ekonomiska det är vatten bara som gäller har inte råd med bröd. Men konstig är att vågen har stått still hela december fastän man har tränat hårt men har sett att fet % har minskat lite, så något händer ju. Sen har jag börja känna att man har muskler också. Men den här nya dvd att man är så villig att köra slut på kroppen den är så jobbig men man ska ta allt i sin egen takt o vila när man känner för det så den passar gentligen alla eftersom man ska ta allt i den takt man kan utan att tappa kroppshålning.

Har nu kört ett pass och är för trött i kroppen för att gå o duscha så vilar lite framför datorn fingrana är ungeför det ända som man orkar röra på, men efter man har duschat och fått i dig lite vatten för man svettas så bara en måste torka golvet efter varje pass för det är blött av svett. Så har ju utmaningen med min bästa vän vad jag ska väga sista mars men händer det inget på vågen den här eller nästa vecka så blir det svårt att komma dit men vad gör det när man känner o ser på vågen att man byter ut fet mot muskler. Men som sagt har inte stått på min våg på någon vecka nu har bara stått på den i badhuset så ahr något 1 julbords kilo kvar innan man är där man var innan jul.

 

 

Men ser i fram emot mars då man har bokat liten resa för att åka se om man hittar lite sol o lugn o ro vila lite. Sen julklappar ja fick en 2 personliga kalendrar med bilder på dom nära mitt hjärta Så dom har fått platser så man ser dom varje dag.

Sen fick jag julklapp som jag nog kommer aldrig glömma o den kommer jag att få slutat av maj ser så ifram mot den också så det är riktigt roligt att veta att man har saker att se ifram emot hela vägen. Nu börjar benen kännas säkra igen för att gå så avsutar här. Kommer efter jag har gjort 30 dagar av min träningsdvd att lägga upp bilder på mig o se om det har hänt något. Har tagit bild innan jag började så vi får hoppas att det syns någon ändring.

/ DaffyDuck!