tobigtodance.blogg.se

Är en överviktig man från Roslagens trygga famn och är för mitt eget bästa för snäll och blyg ska nu försöka ändra mitt liv både med gå ner i vikt och hitta ett bättre självförtroende så jag vågar att ta för mig mera och försöka få mig att lägga JAG först o främst och inte sist som jag brukar.

Svårt idag.

Kategori: Allmänt

Idag har det varit riktig svårt med att hålla sig borta från vanlig mat. Vet inte varför men har varit riktig sugen på allt idag. Har haft riktiga problem att hitta varför jag ska forsätta denna vlcd men än så länga har jag lyckas hålla mig under kontroll. Har för att kunna ha allt under kontroll satt upp ett mål att når jag den vikten så ska jag gå över till 5:2 som jag kommer att gå över ialla fall när jag går av VLCD. 
Och för att få mer motivation att forsätta så blev det en test på vågen se om det har hänt något och  jag gått ner 2,4 kg men det är ju bara väntat eftersom man inte har intagit något fast föda utan bara pulver blandat med vatten och sen drickar man ganska mycket vatten men det ska man göra också. 
Men jag känner lite stlt över att ha klarat av denna dagen hoppas att det var den värsta dagen men det hjälper ju inte att se alla reklam och tv program om mat. 
Men som nu ha sett Sven Melanders dag på tv serien clown till kaffe , minne från ens ungdom bara ramlar in allt han gjorde nästan jag tog fram dvd från tack för kaffe.
Men nu gäller det att ladda för OS kommer nog bli ett antal timmar framför tv och datorn. //  Daffyu Duck!
 
 
 
 
Kommentera inlägget här: