Halsen bråkar
Kategori: Allmänt
Då har jag kört VLCD i 9 dagar och känns bra men man är riktig sugen på mat eftersom jag vet att jag ska snart sluta och då är de nästan så spelar roll om du slutar nu istället om 2 dagar men få se tänkte ställa mig på vågen i kväll o se vad som har hänt dom här dagarnar.
Har hoppat över det här med att ut o gå för jag ahr lite ont i halsen. Är nästan tvungen att äta lite halstableter så jag tror att dom stör min vlcd diet, för jag ahr fått lite mera hunger känsla idag än vad jag brukar. Få se hur det känns imrogn med halsen känns det fortfarande dåligt kommer jag nog att avbrytta VLCD lite tidigare och spara dom påsar jag har kvar till 5:2 dieten som jag kommer att gå på efter detta snabba viktminsking.
Jag kör den här bara för att få den motivation som jag behöver att fortsätta med träning o äta rätt.
Förra året när jag började med VLCD körde jag 3 veckor sedan gick över till hungerbars och smoothies och det gick bra eftersom jag gick ner ca 15 kg från feb till juni. Sen blev det lite kaos på jobbet och jag hade ingen orka att ut o gå närjag kom hem. Men jag tycket att jag har lyckas hålla vikten lite nere under året eftersom jag nu började på 116 det är 8 kg mindre än vad började förra året.
Den 19 februari så är det 1 år sedan jag började blogga och tog tag i mitt liv både när det gäller vikt och mentalt. Har gjort framsteg både med vikten och min blyghet som nu vågar jag ta för mig lite mer än vad jag har gjort förut! Så vi får se vilken vikt jag ligger på då.
Skulle behöva klippa mig också till nästa veckas äventyr men vet inte hur jag ska göra väntar svar på jobbet om jag får ledig onsdag också eller inte. Får jag ledigt onsdag så kan jag åka o klippa mig då annars kanske man ska stå på låset på någon drop in på lördag morgon. Tror han jag väntar svar från har glömt bort det får påminna honom av det imorgon.
I kväll blir det dusch och sedan koppla av i soffan till filmen Flygplan
