Vad händer ??
Kategori: Allmänt
a en ny vecka och har haft det riktig svårt på jobbet det har stått godis skålar överallt som vi har fått. Men har gjort så tar shake till frukost och lunch sen försökt ta en frukt i mellan dom. sen har ätit vanlig mat till middag. Och har tränat 6 av dessa 7 dagar och det är allt från 40-50 minuter varje gång. Men vågen sa att jag har gått upp 0,5 kg denna vecka kan inte se något annat än det där jävla idiotiska godiset skulle jag fått som jag ville så skulle jag ställt fram det till kunderna och inta ha det liggade uppe i vårat luchrum .
Men nu måste jag skärpa mig i morgon så blir det 100 % fokus på maten, kanske tillomed att räkna kalorier. Men fet % har gått ner 0,3 % enligt vågen och muskel % har gått upp 0,1% denna vecka.
Men har bara en o hlav vecka kvar på hip hop abs sen har jag gått i genom 4 veckors schemat sen ska jag byta till hans andra dvd som han har gjort och det heter ........ nej tänker inte skriva det förren jag har provat det för det är det värsta träningsprogram som finns på dvd. Vill börja med det redan nu men vill göra klart min 4 veckor hip hop abs först. Måste börja med att gå på luchen igen men hittar inte den motivation men nu kanske när jag har en våg som går åt fel håll .
Julklappar är klara och kan säga redan nu att en av er som läser detta kommer att bli väldigt förvånad på julafton och glad .
Är bara en lite sak kvar men det fixar jag någon dag. Sen har lite problem med min tomte dräkt är inte riktig nöjd med en sak vet inte hur jag ska lösa det. Men som alltid hittar jag nog en lösning på det.
Veckan som kommer blir det jobb måndag o tisdag sen tomte tjänst på onsdag sen blir det lite lediga dagar men fira lite jul med familj och sen med vännen. Men har också så har jag ju skogen men har ju fått hem 3 lass redan så behöver nog bara 3 -4 lass till sen är nöjd tror jag. Bara önskar att få en vit jul // Daffy Duck
