tobigtodance.blogg.se

Nu har jag bestämt mig för att få fart på min motivation och få död på den förbannade söt suget, så nu blir det VLCD diet i någon vecka.

Det var så jag startade i februari och tack vare det så fick jag den vikt förlusten som behövdes för att få igång min motivation till att gå ner mera i vikt.

 

Så från o med i morgon så är det pulver diet bara. Vet att svåraste perioden är dag 2 och 3 men efter det så är det inget problem efter kroppen har vant sig. 

Så är frågan varför börja med VLCD igen, Jo för har svårt att vinna över suget efter socker och att man småäter lite då då. 

Med Nutriletts Pulver diet så är det bara det och vatten ungefär vad man ska intaga. 6 gånger per dag ska man ta en shake och denna gång har jag inför skaffa mig 3 olika smaker så jag har shakes till o börja med i 9 dagar. 

 

Tror det ät ända sättet att få stopp på allt små ätande och söt suget att ställa in huvudet på att inte äta något i huvudtaget förutom mina shakes. Så jag tog det beslutet idag på lunchrasten att börja imorgon. Vill tillbaka till 110 - 109 kg mådde så mycket bättre då. Den känslan var så fantastiskt.

 

Så nu jävlar ska jag vinna denne kamp.// Daffy Duck!